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越谷BASE スタッフブログ

臨時休のお知らせ

臨時休のお知らせ
越谷BASE松田タカシです。 11月13(火)〜15(木)臨時休は トリガーポイントマスタートレーナー研修のため臨時休をいただきます。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。  

そうか公園かけっこ教室

そうか公園かけっこ教室
越谷ベイスかけっこ教室松田タカシです。 当教室では月に一度、そうか公園の練習をおこなっています。 10月28日のメニューは ・岩場飛び ・勾配のある公園の周回コースを使った持久走 ・サーキットトレーニング(アドバンスくら…
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