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2023年03月

整体で痩せることはできる?効果を高めるためのポイントと注意点を解説

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整体で痩せるという話を聞いたことがある人も多いと思います。しかし、本当に整体で痩せられるのかと、疑問に思っている方も多いでしょう。この記事では、整体がなぜ、痩せることにつながるのかを解説していきます。効果を高めるための方…

自律神経の乱れによる不調の原因は?整体による改善方法も解説

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現代社会のさまざまなストレスによって自律神経が乱れ、体に不調をきたす人も少なくありません。とはいえ毎日の生活もあり、ストレスの原因を完全になくすのは難しいでしょう。この記事では、自律神経の乱れによって起こる不調な症状やそ…

整体の後の不調は「好転反応」かも?4つのステップや対処法を徹底解説

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整体とは筋肉のバランスを整える施術です。筋肉のバランスを整えることで骨格の歪みや血流を整えて腰痛や肩こり、冷え性やむくみなどさまざまな不調を改善することが期待できます。そんな整体の施術を受けた後で、「好転反応」が起きると…
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