2018年07月

7/14.15.16と三連休を使い、 宮城県石巻市雄勝町にトレイルランニングの大会に参加してきました。 あわせて、東日本大震災のボランティアとして通っていた南三陸町への訪問もしてきましたので、まとまりありませんが、つらつ…

  海の幸トレイルランのあと、北上し南三陸へ向かいました。 南三陸は2011~12年にボランティア活動で２０数回訪問していた地域で いまや、第二の故郷のようなところです。 現地では、ボランティア仲間でもあり、 …

この度の大雨により被災されたみなさま、 謹んでお見舞い申し上げます。 １日も早い復旧を願っています。   越谷base松田です。 ７月と８月の営業に関してのお知らせ   ・７月１４（土）〜１６日（月）・・・３連…

越谷base松田タカシです。 美ボディワークアウト（仮）開催しました。 クライアントでもあり、お子さんがかけっこ教室にも参加してくれているＳさん（小中の同級生）から 運動不足の主婦の健康教室開いて！！   と悲…

越谷ベイスかけっこ教室Q＆A Q＆Aは随時更新します。（7/5更新）   Q、練習の効果や実績を教えてください A、当教室は楽しく怪我なく走ることが大好きになるというコンセプトで開催しています。陸上クラブとして…

越谷BASEかけっこ教室。 今日は３並べの練習風景の動画です。 これはADVANCEクラス（３〜６年生） 頭も使って、足も使う。 楽しい練習です♪ ただ、BASICクラス（１、２年生）では少し難しかったようです。 次回は…