その③扁平足の改善方法（回内足の改善方法）
これまでの記事↓ 扁平足について知っておきたいこと その②扁平足について知っておきたいこと ここまでをまとめると 扁平足は回内足 ↓ 回内足は内膝 ↓ 内膝は内股 ↓ 内股は反り腰 ↓ 反り…
過剰回内オーバープロネーション
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その②扁平足について知っておきたいこと
前回の記事はこちら 扁平足について知っておきたいこと 扁平足も外反母趾も足の問題ではない 前回の記事で扁平足の実態わかってきたでしょうか？ 扁平足が辛いというより 実感としては外…
過剰回内オーバープロネーションは歩行から変える。
過剰回内オーバープロネーションは 多くの現代人に起きている足部の歪みです。 カカト周りの関節、足首が動きすぎる状態で、 足のアーチ構造を崩し、外反母趾などにもつながるので厄介な症状です。 過剰回内の特徴的な…