こどもの運動神経を育む不整地トレーニング! かけっこ教室ベイスでは月に一度不整地遊びトレーニングを開催しています。 不整地では 危機回避能力、判断力、 脳はたくさんの情報処理に追われます。 木の根っこ、石ころ、落ち葉、デコボコ、 &nb…続きを読む
そうか公園かけっこ教室20190223 本日はみんな大好き、そうか公園かけっこ教室。 不整地練習ほどいい練習はないです。 こどもに身につけてほしい神経系の発達がほとんど獲得できます。 毎度ですが、こどもにとってはここの練習は完全に遊びです笑。 …続きを読む
キッズトレランはコーディネーション能力が上がります① 3連休の最終日、娘とトレランをしてきました(^^) 栃木県足利市の大小山。あまり教えたくない穴場。 300m程度の大小山とその隣の妙義山の縦走、5kmの周回コースなので子連れにもってこいです。 ただし、アスレチック度が高…続きを読む