越谷BASE スタッフブログ

女性のためのセルフマッサージ教室。 ご来店いただいたクライアント様がブログを 投稿してくださいました！ ↓ 草加越谷ママカフェ部のブログ     記事より   終わったあと   今からフルマラソン走れるなぁと勘…

口コミサイトエキテンに先日お越しいただいたSさんより口コミ投稿いただきました！   症例報告はこちら 的確なアドバイスで走りが変わりました 体の歪みや硬さだけでなく、歩き方や筋力テストなど細かく調べてもらいまし…

  症状 左足：足底筋膜炎、モートン病、小趾の中足部痛 右足：特になし   ２日後にハーフマラソンが控えている 検査・動作テスト 歩行チェックにて右の股関節の内旋（内捻れ）が見られる   右脚の外太も…

  越谷ＢＡＳＥ松田タカシです。   [女性のためのセルフマッサージ教室]   第1回、開催しました。   告知期間が短かったのですが １名ご参加いただけました。     （お嬢ちゃん入れたら２名♪）   １名で気後れす…

私がオススメしているテーピングを紹介します。 セッションでもセミナーでもこのテーピングを使用しています。     トワテック カラーキネシオロジーテープ KINESYS（キネシス） 5cm×5m &n…

テーピングのセミナーを再来週開催しますが、 新店舗では、まだテーピング関係は動けていないので、過去の活動をまとめました。 以前参加したマラソン大会のマッサージとテーピングのサポートの様子です。昨年まで働いてましたにしくぼ…

    越谷ＢＡＳＥ松田タカシです。   代償動作というものご存知でしょうか？   正しい体の使い方をしないで、動いていると 本来補助的に動いていた箇所や動かなくて良い箇所が 活性化されていくことをさして、代償動作と言い…

TOKYOマラソンが控えているけど、 ✔アキレス腱が痛い、 ✔足底筋膜炎が不安、 ✔ふくらはぎが攣りやすい、 ✔腸脛靱帯炎全然治らない・・・ ✔肩が凝ってくる と不安だらけのランナーのための、 「東京マラソン直前！まだ間…

越谷BASE 松田タカシです。   今日は姿勢のお話です。 わかりやすく話しますのでお付き合いください。         良い姿勢とは？       皆さんは 良い姿勢と聞いてどんな姿勢を思い浮かべるでしょうか？    …

    マッサージツールを使ったセルフマッサージ、 簡単なエクササイズやストレッチなど、肩こり・腰痛と症状に合わせ行います。 短い時間でしっかりほぐして、元気になってお帰りください！ お子さま同伴でもご参加できます。  …