陸上指導している小学校、
あと２週間で本番。
今日の計測で最終選考でした。
昨年、一昨年と指導させてもらった
準備運動、動的ストレッチ、体全体を刺激する運動メニューなど、そのまま続けてくれてます。
嬉しいことに、ここまでで、
スポーツ障害、怪我などの報告はなし。
はじめて伺った一昨年は、 もうこの時点で怪我人が山のようにいました。
ほんとうはもう少し、
中期的にこうした運動を
取り入れてもらえると、
本番の結果もついてくると思いますが、
まあ、良し良しです😃
こうした取り組みによって、
先生、児童の運動に対する基本姿勢が
変わってくれると信じてます。
来週からは選抜選手の練習です。ここからが勝負。
みんながんば！
