大好きな大小山へ！ 娘と2人、 栃木県大小山へ。 過去ブログにもたびたび登場してますが、今回は来週かけっこ教室のみなさんをガイドするための下見を娘と。 ２キロ程度の低山周回コースですが、山の面白さが濃縮された最高の山です。 のんびり登っ…続きを読む
「ぼーっとする」ことの大切さは科学が証明している アスリートコンディショニング、こども整体の 越谷base松田タカシです。 今回はよそのブログからの記事を中心にまとめました。 情報元はこちら→https://wired.jp/2014/08/…続きを読む
