最強のセルフケアツール”トリガーポイントマッサージ”
みなさん、GRIDフォームローラーという筒や、マッサージボールを使ったセルフケアをご存知でしょうか？
オレンジ：
知る人ぞ知るグリッドフォームローラー
グレー：
今年発売されたソフトタイプのコアフォームローラー
ボール：
大がMB５、小がMB1
いまや、世界中のアスリートがこのツールを使っています。日本ではテニスのナ○ミ、スキー高梨○羅、陸上男子100m桐○祥秀くんもこれでセルフケアをしています。
日本でも全日本バスケ、水泳のナショナルチーム、箱根駅伝の青学などでも導入されています。
アスリート中心に広まっていますが一般の方でももちろん使えるものです。
でも正しい使い方を知らないと効果はありません。
たくさんの方にレッスンしてきましたが、誰ひとり正しい使い方できてませんでしたから。。
11/13~15の3日間の研修で、このツールのインストラクターの養成をするマスタートレーナーの資格を得ましたので良い形でクライアントのみなさまに還元していこうと思います♪
使用方法の大幅なアップデートもあり充実の内容でしたよ〜〜！！
IMPLUS-EU社教育担当ディレクターカイル氏によるデモンストレーション。呼吸のタイミング、手順など細かく指南してくれています。今回は直接手ほどきを受けることができました。
３日間終えて！カイル氏と。英語しか喋ってくれないので会話はしませんでした笑。
３日間ペアを組ませていただいた英語ぺらぺらの木村トレーナー。九州でラグビーチームのトレーナーをされています。出会いに感謝！
◆効果のあるセルフケアを真剣に知りたい
◆トップアスリートが実践しているノウハウを知りたい
◆サークルやクラブで導入したい
などご興味ある方は、連絡を。
お一人様でもグループレッスンでも承ります。
料金1時間・・・１人5400円
グループレッスンや出張は別途ご相談、ご依頼ください。
「インストラクターになりたい」
という方向けはしばしお待ちください♪
