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レッスン×セルフケア

GRID FOAM ROLLERグリッドフォームローラー

トップアスリートが愛用するセルフケアツールGRIDフォームローラー

 

越谷BASE松田タカシはトリガーポイントパフォーマンスセラピー認定のマスタートレーナーです。

 

 

GRIDフォームローラーとは

GRIDフォームローラーについてのブログ

 

GRIDパーソナルレッスン

GRIDフォームローラーの正しい使い方をマンツーマンで指導致します

60分×1コマ ¥6,600
60分×3コマまとめ払い ¥18,800 (¥1000割引)

基本は下半身1コマ、上半身1コマ時間を要します。再確認、まとめ、応用のレクチャーとして1コマの3コマがおすすめです。

 

GRIDグループレッスン(出張いたします)

3名~10名まで60分 ¥13,750
20名まで 60分 ¥27,500
30名まで 60分 ¥33,000
50名まで 60分  ¥44,000

当店でのレッスンの場合最大2名

延長30分の場合、60分の費用の半額となります。

 

出張費

片道1時間圏内 ¥2,200(税込)
片道2時間圏内 ¥3,300(税込)
片道3時間圏内 ¥5,500(税込)

それ以上

要相談

 

交通費

実費請求いたします。車の場合、パーキング料金、ガソリン代(走行距離で換算)

 

 

レッスンケース

①パーソナル3コマ受講の場合

初回:下半身のフォームローリング

2回目:上半身のフォームローリング

3回目:復習、応用(お悩みの症状、スポーツに特化した内容などオーダーメード)

1コマごと、もしくは連続で3時間も可能です。ご相談ください。

 

②グループレッスン出張

ご依頼のスポーツに特化した内容にアレンジして60分

 

GRID FOAM ROLLERの事前準備について

ローラーには大きさや硬さ、種類が複数あり、年齢やスポーツ、利用するシチュエーションにより、適切なローラーがあります。

まだお持ちでない場合、事前にコンサルティングさせていただき、当店にて発注いたします。

メール、LINEなどからお問い合わせください。

すでにお持ちの場合、ご自身のローラーで受講してください。

類似品を用いてのレッスンは不可とします。人数分のローラーを事前準備いただくか、当店へ発注をお願いいたします。

 

購入金額によりレッスン無料に

グループレッスンの際に越谷BASEに注文をいただいたクライアント様は

購入金額がレッスン費用を超える場合、

60分レクチャー費は無料でさせていただきます。出張の場合、出張費、交通費のみご負担ください。

アマゾン、その他サイトでの注文した場合、適用されません。

ご準備できない場合、貸し出しいたします。ローラー1本につき、330円です。

 

 

GRIDの種類については公式サイトでご確認ください

公式サイトで直接注文可能ですが、レクチャー60分無料をご希望の場合は、当店に直接発注依頼してください。

 

en-sportable協会公式サイト (こちらでのご購入はレクチャーは有料になります)

 

 

GRIDフォームローラーの修了証発行のLEVEL1,講習

スポーツの現場で指導に取り入れたいトレーナー、コーチ向け
修了証発行のlevel.1セミナー(4時間)

LEVEL.1セミナー ¥27,500

LEVEL.1セミナーはGRID FOAM ROLLERを用いた全身の筋膜リリースを学べ、希望者は販売する権利も取得できます

 

受講の際にお渡しするもの

・非売のGRIDFOAMROLLER1本

・MB1ボール1つ

・テキスト

・certification(修了証明書)後日アメリカより郵送

 


開催は現在日程調整中
開催について当店での開催の場合、日程の相談もできます。気軽に問い合わせください。

 

グリッドフォームローラーについて