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レッスン×セルフケア

GRID FOAM ROLLERグリッドフォームローラー

トップアスリートが愛用するセルフケアツールGRIDフォームローラー

 

越谷BASE松田タカシはトリガーポイントパフォーマンスセラピー認定のマスタートレーナーです。

 

 

GRIDフォームローラーとは

GRIDフォームローラーについてのブログ

 

GRIDパーソナルレッスン

GRIDフォームローラーの正しい使い方をマンツーマンで指導致します

60分×1コマ ¥6,600

基本は下半身1コマ、上半身1コマ時間を要します。再確認、まとめ、応用のレクチャーとして1コマの3コマがおすすめです。

 

GRID FOAM ROLLERの事前準備について

ローラーには大きさや硬さ、種類が複数あり、年齢やスポーツ、利用するシチュエーションにより、適切なローラーがあります。

まだお持ちでない場合、コンサルティングさせていただき、適切なものをご提案します。

すでにお持ちの場合、ご自身のローラーで受講してください。

類似品を用いてのレッスンは不可とします。

 

ご準備できない場合、貸し出しいたします。ローラー1本につき、330円です。

 

 

 

 

<現在開催予定はありません>GRIDフォームローラーの修了証発行のLEVEL1,講習

スポーツの現場で指導に取り入れたいトレーナー、コーチ向け
修了証発行のlevel.1セミナー(4時間)

LEVEL.1セミナー ¥27,500

LEVEL.1セミナーはGRID FOAM ROLLERを用いた全身の筋膜リリースを学べ、希望者は販売する権利も取得できます

 

受講の際にお渡しするもの

・非売のGRIDFOAMROLLER1本

・MB1ボール1つ

・テキスト

・certification(修了証明書)後日アメリカより郵送

 

 

グリッドフォームローラーについて