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GRID フォームローラーレッスン

GRID フォームローラー講習

トップアスリートが愛用するセルフケアツールGRIDフォームローラー

越谷BASEはGRIDフォームローラーの個人指導、グループ指導を行なっています。

越谷BASE松田タカシはトリガーポイントフォームローリングの認定マスタートレーナーです。

 

問い合わせをしてくるクライアントさんのほとんどが

「なんとなく使っているけどいまいちわからない」状態で来店されます。

その“何となく”は

  • 正しい使い方がわからない
  • 効果を確認する方法がわからない

からです。

ほんとうにたくさんのアスリートが世界中で使用しています。

その片鱗に触れ、最強のセルフケア方法を手に入れてください。

GRIDフォームローラーについて

GRIDセルフマッサージレッスン

GRIDフォームローラーの正しい使い方をマンツーマンで指導致します

マンツーマンレッスン 60分 ¥5,000+税(¥5400) ※GRID購入費別途(5400円)
マンツーマンレッスン 60分×3コマ ¥14,000+税(¥15120) ※GRID購入費別途(5400円)
グループレッスン(要望に応じて) 1人¥5,000+税(¥5400) ※GRID購入費別途(5400円) 3名以上で1人¥1000割引

 

レッスンケース①3コマ

初回:下半身のフォームローリング

2回目:上半身のフォームローリング

3回目:復習、応用(お悩みの症状、スポーツに特化した内容などオーダーメード)

1コマごと、もしくは連続で3時間も可能です。ご相談ください。

レッスンケース②1コマ

ランナーのセルフケアに特化した内容で1コマ開催

レッスンケース③2コマ

クラブチーム、サークル単位で要望に応じて2コマで開催

 グループレッスンご依頼ください(出張も可)

当店開催の場合、最大7名まで同時レッスン可能です。
出張も可能ですのでご相談ください。

 

定期レッスンも開催しています。スケジュールはこちら

 

 

GRIDフォームローラーのインストラクター認定講習も開催いたします。日程は現在調整中です。

 

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